静岡　美しい姿勢で歩くためのウォーキングレッスン(スクール)

ハイヒール定期レッスン

　・ハイヒールの美しい歩き方を学べる
　　レッスンです。
　
　・美しい立ち居振る舞いや笑顔のつくり方
　　までお伝えしますので仕事やパーティーにも
　　役立ちます。

<日時> 
　　　　毎月第１・３木曜日
　　　　１９：１５～２０：３０（７５分）

<会場>
　　　　旧アソカ幼稚園
　　　　静岡市葵区常磐町２丁目１３－２
　　　　旧アソカ幼稚園アクセス　
　　　　※専用駐車場はございませんので
　　　　　周辺の有料駐車場をご利用くださいませ。

<定員>１０名

<持ち物>
　　　　 ・運動できる服装
　　　   ・汗拭きタオル
　　　　 ・水分補給用飲物
　　　　 ・ヨガマット又はバスタオル
　　　　 ・ヒール靴
　　　 　・ヒール靴に合った服装
　　　※ヒールの高さ３ｃｍ以上
　　　　 かかとのないミュールなどはＮＧ
　
<レッスン料>
 　　　　７５分 １回 ３５００円（税別）

　　　
※１５００円（税別）でレッスンが体験もできます。
　　　


 

グループ出張レッスン

• お友達・職場・ママ友同士や町内会などの
  グループ向けの出張レッスンです.
  
• 知り合い同士で和気あいあいと
  レッスンを行いたい方々にはオススメです

レッスンは、グループの目的に合った内容で
行いますのでお申込み時お伝えください。

＜基本料金＞　１グループ５名様まで
６０分  一式　 ￥１５，０００-（税別）
９０分  一式    ￥２５，０００-（税別）　
※ ６名以上の場合はご相談下さい。

※町内会や学校行事など予算が決まっている
団体様はお気軽にレッスン料のご相談ください。
※会場費＆交通費はご負担願います。
（静岡市内の場合交通費はかかりません。）

レッスンの様子はこちら

プライベートレッスン

• お客様とマンツーマンで行うレッスンです。
• レッスン内容はお客様のご要望に沿って行います。

愛癒レッスンでは、
「さとう式リンパケア」施術を取り入れてるため
お客様のお身体の状態が細かくわかり、
その状態に応じて効率的にレッスンを行えます。

<レッスンの流れ>

姿勢・歩き方チェック
↓
全身リンパケア(施術)
↓
お客様に必要なエクササイズ
↓
姿勢チェック
↓
歩き方レッスン
↓
最後は笑顔のつくり方
↓
クールダウン

※上記流れは一例なので、
もちろんリンパケアを除くことも可能です。

<基本料金>
１２０分　一式　￥１５，０００-（税別）

プライベートレッスンは、
お客様のご都合でお日にちを決定しますので
お申し込み時にお日にち・時間を
第３希望までご指定下さい。

(例)　 ①３/１５　１０：００～　
　　　　②３/２１　１４：００～
　　　　③３/２４　１６：００～

※出張レッスンも承っております。
（場所によって料金が異なりますので
　　　　　　　まずは、お問合せ下さい）

企業様向け専属レッスン

• 職業に合わせた最適なレッスンメニューを
  ご提案いたします。
• 美しい姿勢や立ち振る舞いは顧客満足を高め
  様々なシーンで効果が期待できます。

＜基本料金＞１０名様まで
６０分　一式　￥３０，０００-（税別）
９０分　一式　￥５０，０００-（税別）

※レッスンの詳しい内容や
１１名以上の場合は、お問合せ下さい。