静岡　美しい姿勢で歩くためのウォーキングレッスン(スクール)

【体の曲がり角】


肌の曲がり角は

２０代後半と

言われています。



体の曲がり角は

３５歳からと

言われています。



特に

４０近くになると

わかりやすいくらい

それが現れる。



代謝が下がり太る。

で

頑張っても痩せない。

頬は垂れ

シワも目立ってくる。

さらに

病気になりやすくなる。



これは

代謝、ホルモン、免疫力が

４０歳くらいから

急激に下がちゃうため。



私も急激に老けて

ショックを受けたのを

覚えています。



３８歳の頃

杏林堂の鏡に映った自分の顔に

まぁー驚いたこと。



鏡に映った顔は

頬が垂れ

あめ玉を食べたかのような

ほっぺた。

丸くなったアゴ。

そして

むくみで小っちゃくなった目。



「え！？これ私？」



と一瞬疑いたくなるほど

老けた自分の姿に驚いた。



驚いたせいなのか

悲しくなったせいなのか

わからないけど

心臓がバクバクしてたのを

今でも覚えてます。



人は必ず歳をとり

老けていくのは

しかたがない。



でも

私のように

急に老け込む人と

いくつになっても

若々しい人がいる。



その違いは

やっぱり日々の努力ですね。



４０歳になった

　　　↓

老ける



そんな当たり前と

されていることに

私は背いてやる！




４０代でも５０代でも

老け感なく

若々しい女でいてやる～！



そんな思いで

今、日々努力してます。


もしあなたが

急激な老化に悩み

でも

何をしたらいいか

わからないのであれば

私がやってる美習慣。

一緒にやってみませんか？



私のことあまり知らないし

その美習慣って

ホントにいいの？

若返るの？



と疑問に思われる方も

いると思います。



なので



２月２３日（火）

１４時～１６時

いつもお世話になってる

ニョッキのお店ｐａｐａさんで

美習慣についてのお話しや

それそれの悩みを共有する

ためのお茶会を行いたいと

思います。



手作りニョッキのお店ｐａｐａ

アクセス↓

http://www.papa-gnocchi.com/info/



今回は同じ年代の方同士で

悩みを共有したいので

対象年齢を設定したいと

思います。



対象年齢は３５～４５歳



まさしく

体の曲がり角年齢。



きっと共通の悩みが

多いと思います。



日も近いし

気軽に参加していただきたいので

お申込み方法は

下記メールへご連絡下さい。


メール
ayuwalkinglesson@gmail.com

※ お名前、電話番号のみで大丈夫です。
　　挨拶文は必要ありません。



デザートは

私が大好きな

フレントトーストです。

もちろん飲み物つき！




そして

料金はなんと

１５００円



ほぼデザートと飲み物代。



このお茶会で

悩みを共有し

さらに

一緒にがんばろうぜ！

と前向きな仲間となれたら

最高ですね(^^)



お申込みお待ちしております♪