静岡　美しい姿勢で歩くためのウォーキングレッスン(スクール)

初めまして
美ウォーキングインストラクターの
山本愛癒です。

私は１９７６年に静岡で生まれ
１８～２２歳の間
岐阜県で働いてた以外は
ずっと静岡に住んでいます。

学生の頃
「ブス」とか「足が短い」など
顔や体型のことを言われたことを
きっかけに
身体に極度のコンプレックスを持ち
「絶対キレイになってやる！」
という執念に近い美のこだわりを持って
過ごしてきました。

そんな思いがあったので
１６年間続けてきたＬの仕事を辞め
３５歳の時に
“美”を追求するウォーキング講師の道へ。

３８歳の時
急激な老化と共に仕事・人間関係に
悩み苦しい毎日を送ることに
なりました。

そんな時、
「愛癒ちゃんの笑顔気持ち悪いね。
　愛癒ちゃんが本音出さないと
　相手は心開いてくれないよ。」と
本音を隠し異常なまでの作り笑顔を
してた私に素直に生きることを
教えてくれた方がいました。

そこから人、仕事、生き方が
ガラリと変わり
自分にとって心地よい毎日を
送れるようになりました。

そして

一番こだわっていた“美”についての
考え方まで変わりました。

『無理して
　周りに認められるためだけの
　カッコつけた美しさよりも
　そのままの自分を出したほうが
　よっぽど美しいし魅力的だ！』と。

その気づきを元に
今現在は

静岡市を中心に
「身体に負担のかからない
　ハイヒールレッスン」や
「小顔・美習慣講座」を通じ

一人でも多くの女性が
それぞれの
「素」の美しさ・魅力に気づき
自信を持って毎日を過ごされることを願い
活動しております。

レッスンに参加した方々からは
「笑顔が増えた。」
「自信がついた。」
「私、結構キレイかも⤴」
「ハイヒールの痛みがなくなった。」
「頑張ってないのに体が変わった。」など
喜びのお声を多数いただいております。

《資格》
・ウォーキング講師
・フットケアアドバイザー
・『さとう式リンパケア』認定インストラクター
・アクセス・バーズ®プラクティショナー
・レイキマスター

《主な活動》
・各地出張ウォーキングレッスン
・朝日テレビカルチャー講師
・「美ストレッチサークル」講師
・ハイヒール定期レッスン
・「さとう式リンパケア」施術＆講座
・アクセス・バーズ®セッション
・アクセス・フェイスリフト®セッション

《経歴》
・静岡、沼津労政会館にて講座
・静岡、清水生涯学習センター・交流館にて講座
・ＪＡ静岡市様にてレッスン
・保育園・幼稚園の保護者様向けレッスン
・美容院スタッフ様向けレッスン
・ライオンズクラブ様にて講座
・焼津青年会議所様にて講座
など。