静岡　美しい姿勢で歩くためのウォーキングレッスン(スクール)

【元通り、いや、それ以上に・・・】

昨日は

自宅サロンにて

美習慣＆小顔講座を

行いました。



まず受講者さんの

アンケート内容を

ご紹介します。



<参加理由>


・あゆ先生のブログを読んでいて
⑧が気になったので。


・愛癒さんの講座は
　いつも気づきがあり楽しいので
　⑧も気になり参加しました。


・愛癒さんがきれいだから
　美習慣が気になり
　やってることを少しでも
　マネできたらいいと。
　小顔になりたい。


・⑧が気になってしょうがなかった。
　健康になるためによいことを
　知りたい。


<感想>


・×××ことはできそうでできない
　ことなので、子供には
　よく言っていた事ですが・・・。
　自分を信じて美習慣をやってみようと
　思います。


・おしつけでない、やる気を出して
　くれるお話しが聞けて良かった。


・おもしろかった。
　ムリなくても出来そうと思える。


・知っていることだけど
　改めてよいことだとわかった。
　顔が上がったのがすごくわかったので
　続けてみようと思う。


受講者のみなさん

アンケートありがとうございます。


昨日は

少人数での講座でした。



そのおかげで

色んな意見、質問が出て

なかなか楽しかったです。



こういう講座を

受講される方は

美と健康について

勉強されている方が多いです。



なので

今まで学んでいたことと

真逆なことを私がお伝えする

こともあります。



そして



「私が今まで学んできたものと

真逆なんですけど・・・。」



という質問もあります。



私にもはっきり言って

何が正解だなんてわかりません。



だって

一昔に良いとされてきたことが

今は良くないとされることは

たくさんあります。



だから私はまず自分の身体で

実験し効果があると感じたものを

実践します。



だから

受講者さんが

今まで学んだことも

私がお伝えすることも

否定せず

まずやってみて良いと感じたものを

継続されると良いと思います。



今回の美習慣は

私にとっては効果抜群で

今までの方法の中で

一番わかりやすく効果が

出たものです。



私の身体では。

です。



昨日の記事に書きましたけど

４日間美習慣が出来なかったら

顔やお中周りが２割増しに

なってしまいました。



ってことは

この美習慣は私にとっては

不可欠なもの。

だった。

ってことです。



できなかった４日間の後

美習慣を再開したら

今朝ちゃんと元に戻ってました。

いや

アゴのラインは

今まで以上にシャープに

なりました。







昨日は、美習慣＆小顔講座が

昼と夜の部２回あったから

いつもより小顔ケアを

行ったからでしょうね。



今まで何かをしながら

サササーとやってただけだけど

こんなに小さくなれるなら

真剣にじっくり行う時間

つくってやろう！

って思いました(^○^)



夜の受講者さんも

わかりやすいくらい

頬が上がりアゴのラインも

びっくりするくらい変わりました。



こちらの受講者さんに

とってはこの小顔ケア方法が

きっと合ってるんでしょうね。



今月の美習慣講座は

１２/２０（日）のみです。

１０：００～と１３：３０～

まだ空いておりますので

ご興味がある方はご参加下さい。


１２/２０（日）
美習慣＆小顔講座ｉｎ静岡市
　　　　　　↓
http://ayuayu.eshizuoka.jp/e1584070.html