2015年02月17日
ハイヒール定期レッスンのご案内
いくつになっても美しく歩くための
歩き方をお伝えしている愛癒です。
愛癒ウォーキングでは、
見た目の美しさはもちろんのこと
腰・膝・足などに
負担のかからない歩き方を
お伝えするレッスンです。
ヒール履く時って
身体が痛くなるの覚悟で
履きませんか？
以前の私もそうでした。
ハイヒール履くと
必ず足が痛くなり
帰りには足を引きずり
周りの友達に心配されながら
帰ったものです（恥）
そして翌日、腰が痛くなる・・・。
ハイヒールは女性の美しさを
より引き立てる
最高のアイテムです。
なのに、足をひきずって
歩いてたら
美しさのかけらもなくなっちゃう。
だったら、履かない方がイイ。
でも、やっぱり履きたいですよね。
私は、１００歳になっても
履きたいと思う。
そのためには、身体を壊すような
履き方はしたくない。
そこで、定期レッスンでは、
ハイヒールを美しく履きこなし
さらに、身体に負担のかからない
歩き方を身につけられます。
定期レッスンと言っても
毎月２回通わなくては
ならないわけではございません。
都合のよい日にその都度参加して
いただけます。
☆ ハイヒール定期レッスン ☆
【日時】 毎月第１・３木曜日
１９：１５～２０：３０
【会場】 旧アソカ幼稚園
【定員】 １０名
【レッスン料金】 １回 ３７８０円（税込）
※体験レッスンも受付中。１６２０円（税込）
【お得なチケット】
６回分 一式 ２２，６８０円⇒２１，０００円（税込）
１２回分 一式 ４５，３６０円⇒３８，５００円（税込）
【持ち物】 運動できる服装（ジャージ等）
ヨガマットｏｒバスタオル
ハイヒール（３ｃｍ以上）土足ＯＫ
ヒールに合った服装
汗拭きタオル
水分補給用飲物
【お申込み先】
愛癒ウォーキング
ＴＥＬ ０９０－４８５８－４４１９
メール ayuwalkinglesson@gmail.com
メールの際は、
①お名前 ②お電話番号 ③レッスン希望日
をご記入下さい。
※挨拶文は不要です(^^)
【Ｑ＆Ａ】
Ｑ ： レッスン開始の服装は？
Ａ ： ストレッチやエクササイズから
行いますので運動できる服装です。
Ｑ ： 着替える場所はありますか？
Ａ ： スタジオ内にございます。
Ｑ ： 単発でも参加できますか？
Ａ ： はい。単発でも参加できます。
Ｑ ： 支払い方法は？
Ａ ： レッスン当日に現金もしくは
チケット にてお支払いただくか
事前振り込みとなっております。
振り込み先は、お申込み後
折り返しご連絡致します。
