2015年05月13日
「～やるべき」 呪縛にやられた休日
いくつになっても美しく歩くための
歩き方をお伝えしている愛癒です。
本日は、セミナーの予定でしたが
受講者さんが０だったんで
急遽お休みに。
ここんとこ
しっかり休んでなかったので
今日は仕事や家事のこと
考えずに 好きなことやって
のんびり過ごそうと決めた。
朝、７時半に起き
朝食を食べ
たまったドラマやＤＶＤを観て
愛犬と一緒にダラダラして
過ごした、、、
と、本当は書きたかったんですけど
実際は、朝食中
ドラマ鑑賞中
グダグダ中
頭の中では、
「こういう休みの時に
たまった事務仕事やるべき
なんじゃないの？」
「今日みたいに時間が
ある時こそ細かいところの
掃除やったほうが
イイんじゃないの？」
と、あーだこーだと
考えちゃってるんです。
その証拠に 昼寝中
家の中にデカいムカデが発生し
退治してる・・
という嫌～な夢見ちゃいました(^_^;)
昼寝後借りてきた
「ベイマックス」や
キュンキュン恋愛映画
「クローバー」のＤＶＤを
観てる時も
「あー、あれ（仕事）やらなきゃ
いけないんだった！」
「今日みたいな休みは
いつもより時間をかけた料理に
しないと 旦那ちゃんに
『「おまえ今日何してたんだよ！』
って怒られそうだなー(>_<)」
なんてこと常に
考えちゃってたわけで
全く気が休まりませんでした。
もちろん、筋肉はコリコリに(^_^;)
結局、たまった仕事
今から取り掛かろうと
してますしね（笑）
今までの休みもこんな感じで
「～やるべき」
とか
「～しなければいけない」
呪縛に憑りつかれ
休んだ気がしない休日を
過ごしてきました。
それを繰り返し
「今日は絶対休まなければいけない」
という呪縛をつくり
さらに苦しい休日でした。
いつになったら
心と体がゆっくり休めるんだろう？
今日は前向きな内容じゃなくて
すみません(^_^;)
