2016年03月19日

一つ一つコツコツと

午前中

葵区にある旧アソカ幼稚園にて

ハイヒール単発レッスンを

行いました。



単発レッスンだと

２時間の中で

たくさんのこと覚えるから

大変(^_^;)



今回だけじゃなく

今までも



最後に

「質問ありますか？」



と聞くと



「今は頭がいっぱいで

思いつきません。」



となる(^_^;)



レッスン中も

一つ覚えたら一つ忘れる。



状態(^_^;)



そりゃそうですよね。



１つのクセを直すのも

大変なのに

４つも５つも同時になんて

大変すぎる。



ホントだったら

１つ、２つの基本の動きを

学んだら

１週間、２週間

自主練して



再度レッスンで

正しい動きを覚えて



またそれを

１週間、２週間

自主練して



またレッスンで

正しい動きを覚えて・・・



を数回繰り返すことで

身につきます。



１回で覚えようとすると

頭がこんがらがって

出来ない自分を責めちゃったり



何となく

「正しく歩くのって大変」



ってなって



「もぉーいいや！

めんどくさい！！」



ってなりかねない。

ですね。



今日の参加者さんたちも

覚えることがたくさんで

頭や体が

こんがらがっちゃったようです(^_^;)



でも最後の方では

やることを一つに絞ったから

集中して直すことが出来

完璧ではないけれど

クセが出なくなりました。



何でもそうですが

一気にやらずに

一つずつ

コツコツやってくことが

大切ですね。



４月以降は

連続レッスンが増えます。



人は６回繰り返すことで

６２％身につく

と言われています。



最低でも６回は

同じこと繰り返すことが

大事ってこと。



４月６日から

朝日テレビカルチャー藤枝校

にて６回講座。

詳細↓

http://www.satv-c.co.jp/fujieda/course/409/





５月１０日から

静岡労政会館にて

５回講座。

※詳細は後日お知らせします。



が始まります。



効率よく確実に

身につけたい方は

連続講座に参加されることを

オススメします。



ただ、、、

前回もお伝えした通り

最初から連続は抵抗がある

って方は単発へご参加下さい(^^)



ハイヒール単発レッスンは

３/３０（水）にも

行いますので

お気軽にご参加下さい(^^)



詳細↓

http://ayuayu.eshizuoka.jp/e1617248.html





  


Posted by 　山本愛癒(やまもと あゆ) at 18:21 │Comments(0) │ウォーキングレッスン風景

2016年03月19日

嫌だったら嫌と言って大丈夫です(^^)

「痩せたい。」

「キレイになりたい。」

「若々しくいたい」



そう思って

努力しなきゃ！



と思う。



でも



その努力してる姿は

見られたくない。



こっそり努力して

キレイになって

周りから



「あれ？

最近キレイになったね。」



なんて

言われたい。



私が今

こういう講師でなければ

確実にこっそりキレイに

なりたいタイプ。



私のように

そう思う人

きっといるはず！



で



これからも

レッスンシーンを

写真に収めることはあります。



私のことや

ウォーキングレッスン

って何ぞや？



という方々のために

イメージしやすいですからね。



ただね。



写真に写りたくない気持ち

すんごいわかりますから



嫌な方は

ハッキリ「嫌っ！」

って言って下さいね。



４月から

レッスンがグンと増えます。



受ける方が多くなる分

私のように

写真に写りたくない方も

増えます。



写真は矯正ではございません。

嫌なら嫌っ！

とハッキリ言っちゃってください。



もちろん



「このレッスンは絶対撮らないから

安心してね。」



というレッスンも

増やしていきます。



今日のハイヒールレッスンは

その一つです。



３０日（水）にも

同様なレッスンを行いますので

参加希望の方は下記サイトを

ポチっと押して覗いて下さい(^^)



３/３０（水）

ハイヒール単発レッスン

　　　　↓

http://ayuayu.eshizuoka.jp/e1617248.html




  


Posted by 　山本愛癒(やまもと あゆ) at 07:55 │Comments(0)
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